Examen para ascenso de grado
1° DAN

 

KATA / BUNKAI:

• Kata Shitei:
  • El examinador escogerá una HEIAN para que el graduando realice el kata con bunkai.
• Kata Tokui: El graduando puede escoger entre:
  • Bassai Dai.
  • Kanku Dai.
  • Jion.
  • Enpi.

 

KIHON – Convenciones:

• Zenkutsu dachi (ZE)
• Kokutsu dachi (KO)
• Kiba dachi (KI)
• Jodan (JO)
• Chudan (CH)
• Yori ashi (YO)
• Suri ashi (SU)
• Agrega en el mismo paso (+)

 

KIHON – Ejecución:

1. MAE: Gedan baray (ZE) avanza Jun tzuki: san bon tzuki (1 JO – 2, 3 CH)– 5 veces.
   MAWATE: Gyaku tzuki: San bon tzuki, (CH-JO-CH).
2. MAE: Age uke, gedan baray gyaku tzuki (CH) – 5 veces
   MAWATE: Soto uke (ZE) Empi uraken (KI), gyaku tzuki (ZE).
3. MAE:  Uchi uke kizami tzuki, mae geri en el sitio (CH) guaku tzuki.
   MAWATE: Shuto uke (KO) kizami geri nukite (ZE).
4. MAE: Desde gedan baray (ZE) mae geri, mawashi geri, gyaku tzuki gedan baray.
   MAWATE: Mae geri, yoko geri kekomi (CH) gyaku tzuki gedan baray.
5. MAE: Yoko geri keage (KI) (JO) – 3 veces.
   MAWATE: Yoko geri kekomi (KE) (CH) – 3 veces

 

KUMITE:

• Jiyu ippon kumite: (Migi/Hidari) No 1,2,3,4,5. a elección del examinado, uno de cada ataque. El examinado realiza en orden todos los ataques de tzuki: (JO-CH-GY) kizami tzuki, y luego los ataques de pateo, mae geri, yoko geri, mawashi geri, ushiro geri.

 

KIME WAZA:

• GYAKU TZUKI.